Grilovaná kuřecí stehýnka potíraná pomerančovou omáčkou
(Jo-Anne Coxová a Elizabeth Towersová: "1000 nejoblíbenějších jídel z celého světa", str. 790, Nakladatelství Columbus Praha, 2000)
Letní grilování - je stále oblíbenější způsob přípravy masa, zejména drůbeže, v našich domácnostech při různých rodinných i společenských akcích. U některých porcí s kostí (stehýnka aj.) si můžeme pomoci, jednak jejich naříznutím a nrbo také předvařením před vlastním grilováním. Získáme tím jistotu, že kuřecí stehýnka budou dobře uvařené až ke kosti, uvnitř šťavnatá a nevysušená. Zkrátí se také doba grilování a navíc vyloučíme nebezpečí, že se kuřecí porce na povrchu spálí a uvnitř zůstanou stále ještě syrové. Tento způsob grilování s předvařením můžeme s úspěchem použít i u jiných druhů mas např. vepřových kotlet, jehněčích nožiček a pod.
Suroviny:
  • 10 kuřecích stehýnek
  • 4 lžíce jemné pomerančové marmelády
  • 1 lžíce worcesteru
  • 12 pomeranče, šťáva a kůra
  • sůl a pepř
    Příloha: malá rajčátka a salátové listy

    Postup přípravy:
  • Ostrým nožem uděláme do každého stehna 2-3 zářezy, aby se lépe propekla.
  • Přivedeme k varu vodu a vložíme stehna a 5 - 10 minut je povaříme.
  • Mezitím připravíme pomerančovou omáčku k potírání (viz níže) během následného grilování.
  • Pomerančovou omáčkou potřeme kuřecí stehýnka, položíme je na gril nad rozžhavené dřevěné uhlí a grilujeme asi 10 minut.
  • Během této doby stehýnka podle potřeby obracíme a potíráme zbývající šťávou.
  • Jistě budeme ještě stačit napíchat malá rajčátka na grilovací jehlu opéci je během 1 - 2 minut.
  • Podáváme na salátových listech s grilovanými stehýnkami.
    Příprava pomerančové omáčky k potírání:
  • Do menší pánvičky vložíme marmeládu, worcester a pomerančovou kůru.
  • Podle chuti osolíme a opepříme a jemně na malém plameni zahříváme za stálého míchání.
  • Čekáme až se marmeláda rozpustí a všechny suroviny náležitě promíchají.
  • Pak omáčkou potíráme kuřecí stehýnka před a během grilování.
    nahoru
    ZPĚT do kapitoly
    HOME
    [CNW:Counter]